【TANITA の体組成計は本当に信頼できる？ ちょっと自慢😎】
【TANITA の体組成計は本当に信頼できる？ ちょっと自慢😎】
週末に友人と町田市立総合体育館に行きました。300円でマシンやストレッチスペースがあるジムが使い放題。なかなかリーズナブル。体育科の大学生の男の子たちがアルバイトしていて、親切にマシンの使い方を教えてくれて、とってもいい気分に。一汗流した後に、TANITAの体組成計を発見！乗ってみました。ジャーン。そしたら見て見て！この「体内年齢」のとこ。うれしー！ これはひとえに「太極拳」のおかげです。ストレスで体調をくずしたことをきっかけに太極拳を始めてから、体幹筋が強くなり、冷え性が治り、太ももに筋肉がつきました。20代のときより体が柔軟に。
『50代のいま、やっておくべきお金のこと』でも、楽しく働き続けるために、健康に投資しよう、と勧めています。心も柔軟になって精神年齢も若返りますよ！ ☺️
注： ここに入力している年齢は真実ではありません（笑）
